Умные детки  
сайт для заботливых
пап и мам
Детский сайт "Умные детки". Все для развития ребенка.
Главная
Карнавальные новогодние костюмы
Детское творчество
Аппликации
Раскраски
Развивающие игры
Раннее развитие детей
Пальчиковые игры
Поделки
Детские стихи
Детские сказки
Детские песни
Детские загадки
Потешки
Презентации
Статьи для пап и мам
Массаж и лечебная гимнастика
Карта сайта
Ссылки
Контакты

 

 

      Главная - Массаж и лечебная гимнастика - Комплекс №5                                

 

лечебная гимнастика и массажЛечебная гимнастика.
Массаж.

 Комплекс № 5.


       Возраст ребенка — 4—5 мес. Продолжительность занятий — 10—12 мин. Каждое упражнение повторяют 4—5 раз, за исключением упражнений 10 и 11, которые проводят по одному разу.

  1. Дыхательное упражнение. И. п. — лежа на боку (поочередно, левом и правом). Взрослый левой рукой придерживает ребенка, а правой захватывает его кисть. Поднять руку ребенка вверх. Прижать ее обеими руками взрослого к груди и животу ребенка.

  2. Массаж рук (поглаживание). Большой палец левой руки взрослый вкладывает в правую руку ребенка, слегка придерживая ее остальными пальцами; правой рукой поглаживает внутреннюю и наружную поверхность предплечья и плеча в направлении от кисти к плечу (рис.8).

  3. Массаж ног. Поглаживание наружной и задней поверхности голени и бедра по направлению от стопы к бедру, обходя коленную чашечку (рис.9).

  4. Массаж грудной клетки (поглаживание). Поглаживание пальцами по межреберным промежуткам по направлению от середины грудной клетки к боковым поверхностям, не нажимая на грудину (рис.13).

  5. Массаж живота:
    1) круговое поглаживание по часовой стрелке ладонью взрослого, максимально разогнув пальцы кверху (рис.10);
    2) поглаживание «встречное»: левая ладонь направляется снизу вверх, а правая сверху вниз;
    3) поглаживание косых мышц живота. Ладони взрослого расположены на заднебоковых поверхностях грудной клетки; охватывающими движениями они направляются навстречу друг к другу, сверху вниз и кпереди. Пальцы взрослого смыкаются над пупком;
    4) точечный массаж (стимулирующий метод) прямых и косых мышц живота (см. рис.1а, точки 5).

  6. Поворот со спины на живот. Рефлекторные повороты на бок и на живот, поощряя самостоятельный поворот со спины на живот (рис.15 и рис.18).

  7. Массаж спины:
    1) поглаживание от ягодиц к голове тыльной стороной кисти рук, от головы к ягодицам — ладонью;
    2) растирание спины также ладонями по направлению к голове;
    3) разминание делают тремя пальцами обеих рук (2-м, 3-м, 4-м). Одновременно проводят круговые и поступательные движения — разминание длинных мышц спины (по обеим сторонам позвоночника);
    4) похлопывание тыльной стороной полусогнутых пальцев. При гипотрофии этот прием неприменим.

  8. Массаж ягодиц: поглаживание, растирание, разминание, вибрация (рубление, похлопывание, поколачивание).

  9.  «Парение» на животе (рис.21).

  10.  Сгибание и разгибание ног попеременно (рис.22).

  11. Одновременное сгибание ног с приведением их к животу и разгибание ног (рис.23).

  12.  Рефлекторное сгибание позвоночника в положении ребенка на весу на спине (рис.24).

  13. Пассивное сгибание и разгибание рук (рис.25).

  14. Попытка ребенка к присаживанию из положения его на спине. Взрослый, фиксируя ноги и захватив руки ребенка, слегка приподнимает его голову, плечевой пояс, а затем опускает снова на стол (рис.26).

  15. Упражнения на сопротивление: а) отталкивание от руки, б) отталкивание от мяча (рис. 27а, рис.27б).

  16. ватание игрушки из положения на животе и на спине одной и двумя руками (рис.28а, рис.28б).

  17. «Скользящие шаги». И. п. — лежа на спине. Взрослый обхватывает голени ребенка спереди, согнув его ноги и прижав ступни к поверхности стола. Попеременно сгибать и разгибать ноги, не отрывая ступни от поверхности стола.

  18. Рефлекс опоры и подтанцовывание. Взрослый поддерживает ребенка под мышки и ставит на стол до соприкосновения стоп с поверхностью стола, ребенок отталкивается (рис.20).
     

Полезные статьи.

  1. Недоношенный ребенок и массаж.

  2. Значение лечебной физкультуры для недоношенных детей.

  3. Что необходимо знать перед тем, как начинать проводить занятия лечебной физкультуры.

  4. Закаливание недоношенных детей.

  5. Правила, которых необходимо придерживаться при проведении лечебной физкультуры и массажа.

  6. Комплекс №1 (возраст ребенка 2-3 нед. или первые 2-4 дня на втором месяце жизни).

  7. Комплекс №2 (возраст ребенка - от 1мес до 2 мес.)

  8. Комплекс №3 (возраст ребенка - 2-3мес.)

  9. Комплекс №4 (возраст ребенка - 3-4 мес.)

  10. Комплекс №5 (возраст ребенка - 4-5 мес.)

  11. Комплекс №6 (возраст ребенка - 5-6 мес.)

  12. Комплекс №7 (возраст ребенка - 6-9 мес.)

  13. Комплекс №8 (возраст ребенка - 9-12 мес.)

  14. Комплекс №9 (возраст ребенка - 12-14 мес.)

 

  "Заболел ребенок.
Что делать?"

Перейти на медицинскую страничку сайта.

 

 
Яндекс.Метрика
Дизайн Татьяны Ливой.
© Умные детки. Сайт для заботливых пап и мам, 2008-2014.
При копировании материалов сайта ссылка на сайт-источник обязательна - http://www.umnyedetki.ru/