Чтобы начинать лечить, а самое главное, правильно лечить, нужно прежде всего четко установить диагноз. А поставить правильно диагноз может только врач после  осмотра. Самолечение никогда ни к чему хорошему не приводило, поэтому и Вам не рекомендую заниматься самолечением и экспериментировать на своем здоровье.

 Но некоторые основные моменты, которые применяются для лечения всех ОРВИ, Вы можете начинать применять еще до прихода врача.

Питьевой режим.

Вирусы, попадая в организм человека, размножаются, выбрасывают в кровь токсины, вызывая интоксикацию всего организма. Человек при этом, ощущает слабость, головную боль, ломоту в теле, тошноту, иногда рвоту, повышение температуры тела, озноб, общее недомогание и другие симптомы. Все это признаки интоксикации организма. Поэтому необходимо выпивать не менее 2 литров жидкости в сутки, т.к. продукты жизнедеятельности вирусов, вызывающие интоксикацию, выводятся из организма через почки.

Кроме того, при повышенной температуре тела человек в результате потоотделения также теряет жидкость и микроэлементы, поэтому для питья следует использовать минеральную воду, соки, морсы и некрепкий чай.

Потери жидкости при повышенной температуре тела также сказываются на качестве мокроты при кашле, мокрота становится более густой и трудно откашливается. Густая вязкая мокрота не только затрудняет откашливание, но и служит хорошей средой для размножения патогенной микрофлоры. Именно поэтому одним из наиболее частых осложнений ОРВИ являются трахеиты и бронхиты. Таким образом, основной задачей при кашле является его смягчение, т.е. перевод мокроты из густой и вязкой формы в более жидкую, которая легче удаляется при кашле. Поэтому в лечении кашля немаловажное значение имеет питьевой режим.
 

Как снизить повышенную температуру тела?.

Наиболее часто при ОРВИ с целью понижения повышенной температуры тела применяются нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Эта группа включает в себя большое разнообразие лекарственных средств (парацетамол, ибупрофен, анальгин, нимесулид и т.д.). При ОРВИ их используют для снижения температуры, для уменьшения воспаления и как обезболивающее средство. Чувствительность организма к НПВП очень индивидуальна (кому-то больше подходит парацетамол, кому-то ибупрофен и т.д.). В педиатрии препаратом выбора в настоящее время остается Парацетамол.

Помните, что аспирин (ацетилсалициловая кислота) у детей до 12 лет нельзя применять.

Температуру ниже 38,5⁰С (если нет болевого синдрома, риска развития судорог и хронического заболевания сердечно-сосудистой системы) снижать не рекомендуется - это защитная реакция организма, направленная на подавление жизнедеятельности возбудителя болезни (вирусам высокая температура окружающей среды мешает нормально размножаться).

Прежде чем применять лекарственные препараты, можно попытаться снизить температуру тела физическими методами охлаждения:
- больного следует раздеть;
- сделать обтирания раствором воды с  уксусом (на 1 л воды взять 1-2 столовых ложек уксуса);
-  приложить холодные компрессы к месту прохождения крупных сосудов (на голове, паховая область, локтевые и коленные сгибы). Холод прикладывать не непосредственно на кожу, а на расстоянии ребра ладони (2-3 см).

Необходимо помнить, что существует два типа лихорадки (повышенной температуры):
- "красная лихорадка";
- "белая лихорадка".
При "красной лихорадке" кожные покровы красные, горячие на ощупь. При "белой лихорадке" периферические сосуды сужены, поэтому кожные покровы бледные,  ладони и стопы мокрые и холодные,
Методы физического охлаждения можно применять только при "красной лихорадке", а при "белой лихорадке"  физические методы охлаждения использовать не рекомендуется..

Микроклимат в помещении.

В комнате, где находится больной ребенок, воздух должен быть свежим и не сухим (для этого необходимо проводить регулярные проветривания и при необходимости увлажнять воздух).